Marcus
Vinícius Bolívar Malachias *
A hipertensão
arterial é a maior causa de mortes no Brasil. Embora silenciosa, atinge mais de
30% da população adulta e, se não tratada, reduz a expectativa de vida em 16
anos ou mais.
A hipertensão
ocorre pela acentuada contração das paredes das artérias como consequencia de
fatores genéticos e ambientais. Em mais de 90% dos casos não tem cura, mas pode
ser controlada com redução do consumo de sal, dieta equilibrada, atividades
físicas regulares e controle do peso. A maioria dos hipertensos necessita utilizar
medicamentos, que tomados continuamente são capazes de controlar a pressão e
proteger órgãos como coração, cérebro, rins, olhos e artérias, reduzindo os
riscos de complicações e aumentando a expectativa de vida mesmo daqueles que
não conseguem adotar um estilo de vida ideal.
A cada ano morrem
7,6 milhões de pessoas no mundo devido à hipertensão, principalmente entre 45 e
69 anos de idade. A hipertensão é responsável por 54% de todos os acidentes
vasculares cerebrais (derrames) e 47% dos infartos do coração, as duas
principais causas de morte no País. A doença pode causar ainda insuficiência
renal, demência, cegueira, disfunção sexual e vários distúrbios da circulação,
como aneurismas e gangrena.
No Brasil, ocorrem
320 mil mortes anuais por doenças cardiovasculares, mais da metade delas atribuídas
à hipertensão, que representam 2 vezes mais que os óbitos causados por todos os
tipos de câncer, 3 vezes mais que aqueles devidos a acidentes e violência e 6
vezes mais que os atribuídos a infecções, incluindo a AIDS.
Doze por oito
é a marca do coração saudável; o nível ideal da pressão arterial. Valores abaixo
de 14 por 9 podem ser considerados adequados em alguns casos, a critério
médico. “Eu sou 12 por 8” é o nome da campanha
de alerta e conscientização, desenvolvida pelo Departamento de Hipertensão Arterial
da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC). A ação visa superar os baixos
índices de controle da doença em nosso meio, que atualmente situam-se em torno
de pífios 10% da população afetada.
Em 26 de
abril é celebrado o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão. A SBC
realizará ações de alerta à população em mais de 50 cidades, sob o lema “Eu sou
12 por 8, Eu Quero Viver Mais”, além de fornecer informações e interatividade no
site www.eusou12por8.com.br e suas redes sociais. O conhecimento e o controle da
hipertensão são as melhores e mais simples receitas para quem não quer morrer
cedo.
Marcus
Vinícius Bolívar Malachias
*cardiologista e coordenador da campanha “Eu sou 12 por 8” da Sociedade
Brasileira de Cardiologia
Fonte:Brandpress
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