SOPAS NUTRITIVAS, UMA BOA ALTERNATIVA NESSE INVERNO

O hábito saudável e a busca pelo bem-estar já fazem parte do conceito de vida das pessoas. Há algum tempo essa passou a ser uma preocupação importante, em especial quando o assunto é a alimentação. Comer fora de casa está em alta. Pelo menos 57 milhões de pessoas realizam refeição fora de casa no Brasil e, com isso, o cuidado com a balança e bem estar está redobrado. O Seletti Culinária Saudável oferece conceito que atende o novo perfil de consumidor consciente e exigente, que busca alimentação equilibrada na praça de alimentação do Shopping Center com mix de refeição colorida, saborosa e equilibrada, rica em vitaminas, proteínas e fibras que fazem bem para o organismo. No inverno essa preocupação aumenta. O organismo se prepara para as temperaturas mais baixas provocando sensação de fome mais vezes ao dia. Isso, porque precisamos de mais calorias para manter a temperatura do corpo. Justamente por conta disso, sempre preferimos comidas mais pesadas e gordurosas nessa época. Daí a necessidade de manter a preocupação e atenção com a alimentação a fim de evitar o aumento do peso e outras complicações com a saúde. De acordo com a nutricionista do Seletti, Marcella Quattrucci, o corpo sente as consequências das baixas temperaturas logo nos primeiros dias de inverno. “Nesta estação, nosso metabolismo trabalha de forma intensificada, o que nos faz gastar muito mais energia para manter a temperatura corporal. É uma época em que também ficamos mais suscetíveis a gripes, resfriados e a diversas doenças respiratórias, isso porque nosso sistema imunológico fica mais fragilizado e o clima é bastante favorável à proliferação e à disseminação de organismos causadores dessas doenças”, comenta a nutricionista que completa: “A melhor saída para ficar bem durante os meses mais frios do ano é ter uma alimentação saudável”, alerta a nutricionista que diz que os alimentos são os maiores responsáveis pelo fortalecimento de nosso sistema imunológico e são fontes de energia para o metabolismo. Pensando em atender um público consciente da necessidade de levar uma vida mais saudável, por meio da boa alimentação, o SelettiCulinária Saudável, considerado o primeiro restaurante com proposta diferenciada em fast food, lança para o menu de inverno as sopas de Brócolis e Mandioquinha, que prometem agradar em cheio o paladar dos clientes. Além de aquecer na estação mais fria do ano, assopinhas garantem ainda ricos nutrientes para manter o organismo com muita disposição. Altamente ricas em vitaminas, as sopinhas do Seletti são servidas em porções de 300ml e podem fazer a vez de acompanhamento do prato principal, afinal, são super leves. Também são opções excelentes para saciar a fome no meio do intervalo na Praça de Alimentação do Shopping Center. Com apenas 151Kcal, a sopa de mandioquinha do Seletti é uma ótima fonte de carboidrato, o que garante muita energia. Outro ponto que se destaca no valor nutricional é o potássio, mineral que auxilia na manutenção do equilíbrio do corpo. Para os vegetarianos de plantão, a Sopa de Mandioquinha é a boa pedida, afinal, a receita não conta com carne, frango ou peixe na composição e o alimento não tem adição de conservantes. A sopa de brócolis com batata também se destaca no menu. Com apenas 132Kcal, a ‘delícia cremosa’ tem como item principal o brócolis, que contém vitamina A e C e que reúne propriedades antioxidantes, que colaboram com o funcionamento do sistema de defesa do corpo. Além disso, contém folato, tipo de vitamina que contribuiu com a formação das células do corpo. Se o cliente preferir incrementar a sopa com queijo parmesão, o sabor será aprimorado e o valor calórico altera para 177Kcal. O Seletti desenvolve cuidadosamente seu cardápio para manter o consumidor informado. O objetivo é oferecer, além de um menu rico e balanceado, informações e dicas de alimentos que são recomendados no inverno, no intuito de garantir melhor disposição. No Booklet, material elaborado para o cliente levar para casa, é possível encontrar informações sobre as cores e os benefícios que os alimentos trazem ao organismo, além de revelar dados importantes sobre os nutrientes, vitaminas e dicas de consumo de alimentos para a estação. Para tornar as refeições ainda mais ricas, a dica para este inverno é consumir vegetais verde-escuros, como brócolis, por exemplo, considerados ricas fontes de ácido fólico – este, por sua vez, também recomendado para gestantes e fonte de cálcio importante para a formação e manutenção dos ossos e dentes. Mais sobre o Seletti Culinária Saudável – www.seletti.com.br: Atualmente a rede de fast food saudável conta com unidades em São Paulo (capital e interior), Rio de Janeiro/RJ, Brasília/DF e nas cidades de Belo Horizonte e Uberlândia/MG. O Seletti Culinária Saudável está presentes nos shoppings: Center 3, Anália Franco, Bourbon Pompeia, Villa-Lobos, Metrô Santa Cruz, Vila Olímpia, Pátio Paulista, ParkShopping São Caetano, Galleria Shopping (Campinas/SP), Parque D. Pedro (Campinas/SP) Diamond Mall (Belo Horizonte/MG), Shopping Piracicaba (Piracicaba/SP); SP Market; Center Norte; Market Place; Mooca Plaza; Shopping Eldorado; Plaza Sul; Jardim Sul, JK Iguatemi; Shopping Pátio Brasil (Brasília/DF); Uberlândia Shopping (Minas Gerais) e Barra Shopping (Rio de Janeiro/RJ).