DIÁRIO DE UM EMAGRECIMENTO

O que fazer quando a balança nos mostra que estamos engordando? E quando percebemos que nosso metabolismo está lento? Logo colocamos a culpa na Tireoide. Assim, começamos a busca pelo peso que um dia foi o ideal. Nesse longo caminho encontramos empecilhos e armadilhas, porém, todos podem levar uma saborosa e duradoura conquista. São hormônios, neurotransmissores cerebrais, cobranças sociais, família, excesso de trabalho, enfim, todas as conspirações contra um peso saudável. E nessa fase de emagrecimento, o que fazer? Fases distintas e relevantes fazem parte desse processo que se inicia ao perceber que algumas coisas mudaram, que as roupas não servem mais e a autoestima, essa, se perdeu e a saúde não é mais a mesma. Após essa percepção e diversas sensações, vem a busca pelo "milagre" e a corrida em busca da melhor "dieta", a grande salvadora. E todas são feitas: a metabólica, a termogênica, a do abdômen, mediterrânea, da lua, da sopa, das calorias, e também a dieta da moda, não poderia faltar. Com sucesso parcial e temporário e em busca de algo mais, talvez também um milagre, pensa-se na ajuda de um médico. E momento tão triste ocorre quando o profissional que buscamos para o tal milagre explica dizendo que não se trata apenas de excesso de peso, de um simples emagrecimento, mas sim de uma doença e, pior ainda, crônica e recidivante (reaparecimento de uma doença após convalescido de um primeiro acometimento). Que horror! Partimos para outro médico, que poderá sim entender o problema de maneira mais amena; nada de doença; nada de riscos à saúde; nada de complicações; afinal, emagrecimento é apenas e simplesmente emagrecimento. Ir a outro profissional para mais exames laboratoriais, para quê? Anemia, colesterol alto, glicemia alterada, não pode ser, não é isso que se busca! Mais uma dieta, dessa vez a dieta da moda atualizada, dará certo! Alguns dias e o efeito platô aparece, não há mais perda de peso, agora sim, outro médico. Desta vez são exames de imagens. Imagens? Apenas para o emagrecimento? E o resultado: gordura no fígado em grau acentuado. Diante da complexidade do quadro e a reunião de todas essas alterações, por evidente, que tudo começa a mudar, principalmente o pensamento de que o emagrecimento é algo que envolve muito mais. Emagrecer não é apenas eliminar peso na balança, mas conquistar hábitos de vida, educar-se na alimentação e na prática de exercício físico, combatendo e tratando as doenças associadas e a fome emocional. É um esforço conjugado que envolve muitos comportamentos e hábitos que se interligam positivamente no nosso cotidiano. É como habituar-se à prática do bem e do justo com o nosso organismo, que vai agradecer e nos proporcionar uma vida longa e saudável, com qualidade, vigor, resistência e muito amor, tudo na medida certa dos nossos desejos e aspirações. Não mais, não menos. Deus abençoe a todos para redobrar a força de vontade de cada um e com energia suficiente para melhor cuidarmos de nós mesmos e do instrumento que, maravilhosamente e à sua perfeição, Ele criou: o Corpo Humano. Sobre a Dra. Tatiana Cunha Destaque pelas renomadas clínicas em São Paulo e Campo Grande, é também conhecida como a médica das personalidades. Dra.Tatiana Cunha é médica, formada em Modulação Hormonal e Fisiologia do Envelhecimento, especializada em Nutrologia Clássica e Computadorizada, Nutrologia Médica Esportiva e pós-graduada em endocrinologia e Terapêutica da Obesidade. CRM/SC 13173 - CRM/MS 5699 - CRM/SP 144065 www.tatianacunha.com.br Fonte: http://www.brandpress.com.br/saude-e-hospitalar/10562-diario-de-um-emagrecimento.html?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=Novos_Press_Releases#ixzz233Gni4mw